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柿子椒的功效与作用

柿子椒也叫青椒,它是辣椒的一种,但它的外观与狮子相似,而且味道不辣,吃的时候会有种甜丝丝的感觉,平时人们可以把它炒食也可以用做多种菜品的配料。柿子椒不但口感好,营养价值也特别好。平时人们多吃柿子椒能起到一定的保健作用。

柿子椒的功效与作用

1、降温止痛

柿子椒是一种性质温和的绿色蔬菜,平时人们食用以后能促进汗腺分泌,能通过让人体发汗来降低体温,而且它还能缓解人类的肌肉酸痛,平时人们出现感冒发烧时,可以多吃一些柿子椒能起到降温止痛的重要作用。

2、散寒去湿

柿子椒的味道虽然不辣,但它也具有散寒去湿的重要作用,人们食用它以后能扩张血管也能提高心脏功能,还能促进身体湿寒毒气代谢,平时经常食用可以温中下气,也能散寒祛湿,它对人类的风湿骨痛有很好的预防与缓解作用。

3、提高食欲促进消化

柿子椒中含有独特的辣椒素,这种物质被人体吸收以后,能促进唾液分泌,也能加快肠胃中消化液的分泌,能加快肠胃中食物的消化与吸收,也能让人胃口大开,它对人类的消化不良和食欲不振都有明显调理作用。

4、净化血液保护心血管

柿子椒中含有大量的叶绿素,这是一种人体正常代谢时必需的营养成分,它能抑制肠道对胆固醇的吸收,而且能净化血液,促进血液循环,另外,人们多吃一些柿子椒,还能增加心血管弹性,能预防血脂血压升高,对中老年高发的心血管疾病有一定预防作用。

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