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木瓜怎么吃丰胸?推荐几款木瓜丰胸食谱

说到木瓜人们的第一印象一定就是丰胸的功效,而木瓜也的确有着很好的丰胸的效果,但是也并不是吃木瓜就会丰胸的,它是有一定的吃法的。木瓜怎么吃丰胸呢?今天小编就为大家推荐几款木瓜丰胸食谱吧!

木瓜鲜奶露

材料:木瓜600g,鲜奶1杯,椰汁半杯,糖200g,玉米粉3汤匙。

做法:

1、木瓜去核、去皮、切粒。

2、用两杯清水加糖煮滚,然后放入木瓜粒,再加入鲜奶、椰汁,用慢火煮滚。

3、用小半杯水开匀玉米粉,逐步加入奶露中,煮至成稠状即可。

木瓜芝麻糖

材料:黑芝麻半斤,麦芽糖4两,木瓜1个。

做法:

1、黑芝麻用小火干炒到熟,用一支擀面杖将炒熟的芝麻压碎。

2、麦芽糖加热煮化后,拌入芝麻中,放冷即成芝麻糖。

3、木瓜去皮、去籽,切块盛在碗中,将芝麻糖在木瓜上。

清炖冰糖木瓜

材料:木瓜,冰糖,水。

做法:

1、将木瓜去皮、去籽、切成块状。

2、把所有材料一起放入锅里炖20分钟,即可食用。

木瓜炖牛排

材料:木瓜1个,牛排200克,蒜末、辣椒少许,蚝油、高汤、米酒适量。

做法:

1、用盐、玉蜀黍粉和鸡蛋,将牛排先腌味4小时,再将牛排切成条状。

2、将木瓜切成条状,先用小火过油。

3、用蒜末、辣椒将油锅爆香后,将牛排下锅,再加入蚝油、高汤和少许米酒。

4、最后,用太白粉勾芡,再加入木瓜拌炒一下即可。

功效:木瓜炖牛排结合蛋白质与维他命。牛肉性温,因此和水果一同入菜较能免于燥热之气。

木瓜沙拉

材料:木瓜、苹果、雪梨、香蕉等各种水果。

做法:把木瓜剖开成两半,挖去瓜肉,做成天然容器,将木瓜、芒果、凤梨、香蕉、奇异果等水果切片后放入“木瓜碗”中,依口味掺些蜜糖,拌上沙拉酱即成。

吃法:晚餐或者下午吃。

效果:清肠、润肤通便。

木瓜炖鱼

材料:青木瓜半颗,鲜鱼1尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼),水4碗,盐少许。

做法:

1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。

2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。

三文鱼木瓜汤

材料:三文鱼,木瓜,番茄,柠檬,芹菜,洋葱,盐,油。

做法:

1、三文鱼头去腮,洗净切块,放入碟里,抹上盐;芹菜和洋葱洗净,切成末,和鱼头拌匀,腌15分钟后隔水蒸10分钟。

2、木瓜取半个,洗净削皮,去籽,切块;番茄洗净,切丁;柠檬用盐搓洗表皮,切两片待用。

3、热锅放两汤匙油,放入番茄丁和姜片,将番茄炒成浆。

4、倒入4碗水,放入木瓜、柠檬片和蒸好的三文鱼头、芹菜、洋葱,猛火煮沸,转中小火滚20分钟,下盐调味即可品尝。

功效:开胃消食,美容丰胸。

银耳炖木瓜

材料:银耳15克,木瓜(中等大,最好是自然熏熟)1只,北杏10克,南杏12克,冰糖适量。

做法:

1、将银耳用清水浸透发开,洗净。

2、木瓜削皮去籽,切成虚。

3、南北杏仁去衣,洗净,连同银耳、冰糖一起放入炖煲内,加适量开水炖煮20分钟后即可食用。

功效:滋润养颜。经常食用能养阴润肺,使皮肤得到滋润,防止皱纹过早出现,保持皮肤幼嫩,延缓衰老。尚可治疗燥热咳嗽、干咳无痰、痰中带血等症。

木瓜芦荟酒

材料:

芦荟鲜叶1千克、木瓜子数粒、米酒1.8千克、砂糖50克

做法:

选用芦荟鲜叶洗净,切细。将木瓜子切破。将其放入容器,加入砂糖和酒,瓶口密封保存1个月,将果实取出,再放2周~3周。如果多放点木瓜子,对低血压症特别有效。 这种酒特别有利于低血压者饮用。

木瓜是药食具佳的瓜果,中医认为木瓜味甘、平,有补脾、益胃、催乳、消食、驱虫的效用,可用于脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、饮食积滞、产后缺乳、脘腹疼痛、驱除绦虫、蛔虫等病症。

呵护秀发以木瓜煎汤洗发,可增加头发的光泽。《太平圣惠方》中记载:用木瓜浸油梳头,可治“发槁不泽”。

清心润肺可炖食,冰糖炖木瓜可清心润肺,医治喉炎等疾患。

延年益寿木瓜在中国还有“万寿果”之称,多吃可延年益寿。

木瓜炖牛奶

用挖勺器将木瓜挖成小球,或是切成小块备用,将木瓜块放在炖盅里,放上冰糖,把炖盅放进锅里大火蒸20分钟,然后加入半盒牛奶,继续大火蒸15分钟。爱美的女孩子可以常吃。

木瓜炖银耳

银耳用清水浸泡回软,去根洗净;木瓜去皮、去籽洗净,切块。银耳放清水锅中煮沸,捞出备用。银耳、木瓜、冰糖放砂锅中加清水煮沸,转小火炖一个小时。炖好后可以加入蜂蜜,效果更佳。

红酒木瓜饮

备齐所有材料:木瓜,红酒。木瓜洗净、去皮、去籽,切成1厘米见方的小块;将木瓜块放入搅拌机;加入15ml清水,搅打成木瓜糊;调入少许蜂蜜,搅拌均匀;加入红酒,搅匀,表面撒少许木瓜粒即可。喜欢浓稠口感的,可加大木瓜用量;可根据自己所用红酒的口味增减用量;蜂蜜的用量根据自己的口味调节。

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